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Mes hobbys

Venez découvrir ce qui me passionne et je vous souhaite une délicieuse visite .

Mes hobbys

smoothie aux restes de salades de fruits

Pour 2 pers

 

Ingrédients : 

1 yaourt nature 

1 sachet de sucre vanillé 

2 cuillères à café de miel liquide  important 

8 feuille de menthe 

6 glaçons

1 bol de salade de fruits

 

Matériel :

1 blender 

 

µPréparation :

1/ placer la salade de fruits dans le bol du blender .

2/ ajouter le yaourt , le sucre vanillé , le miel liquide et les feuilles de menthe . 

3/ mixer quelques secondes .

4/ ajouter les glaçons et mixer de nouveau .

5/ versez le smoothie  dans de grands verres et sers aussitôt avec des pailles colorés .

 

Astuce :

 Le smoothie est un moyen de consommer  de fruits  , tout en se faisant plaisir avec une boisson fraîche . Réalise cette recette avec des fruits frais  qui commencent à s'abîmer . Les associations de saveurs sont infinies .

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