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Légume racine aux lentilles de corail et au tofu

Cuisson en plus

Protéines 33 g

Lipides 11 g

Glucides 52 g

5 grammes de lentilles corail

sel

500 g de navets précuits

500 g de betterave précuites

2 cuillères à soupe d'huile d'olive

300 ml de bouillon de légumes

300 g de tofu

1 cuillère à soupe de cerfeuil ciselé

1 cuillère de ciboulette ciselée

1 cuillère à soupe de persil ciselé

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Preparation :

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